El Break de Mamá
Montse Porras julio 3, 2025
En este episodio de El Break de Mamá, conversamos con Amanda Plascencia, y Karen De Anda fundadoras de Self Care Club, un programa que promueve la aceptación corporal y previene los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
Amanda vivió el proceso de ver a su hija internada por un TCA, y decidió transformar esa experiencia en un proyecto que hoy impacta a nuevas generaciones.
🎙️ Temas que abordamos:
✔️ La experiencia personal de una mamá ante el TCA de su hija
✔️ Qué es Self Care Club y cómo funciona
✔️ Redes sociales, presión estética y autoestima infantil
✔️ Cómo abrir el diálogo en casa sin juzgar
✨ Un episodio que toda mamá necesita escuchar para acompañar desde el amor, la conciencia y la prevención.
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